La salle cardio

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Information Covid-19
Suite aux annonces du Président de la République le 28 octobre 2020 et de l’évolution de la crise sanitaire liée à l’épidémie de coronavirus, la Communauté de Communes de la Baie du Cotentin a décidé de fermer tous les espaces de l’Aquadick

Le centre aquatique propose également une salle de cardio fitness avec différents appareils

Espace réservé aux plus de 16 ans

Le matériel

Salle de 100m² spécialement dédiée à la musculation et au fitness avec du matériel adapté à ces pratiques :

1 escalator
1 développé multipresse
1 machine à fessiers
1 barre parallèle 4 utilisations
1 combiné leg / ischios
1 abducteur / adducteurs
1 butterfly / rhomboïde
1 peck-multi banc réglable
1 larry scot
1 poulie Haute
1 rowing
1 banc à lombaires
1 duplex station poulie haute et basse
1 presse mixte
2 tapis de course
2 vélos droits
1 vélo semi allongé
3 elliptiques
2 vélos sprint bike
3 rameurs
Des chaises et des distributeurs de boissons permettront à ces sportifs de se remettre des efforts fournis.

Démonstration des mouvements possibles avec l’escalator avec Jean-Luc

Horaires de la salle cardio

horaires période scolaire

Horaires cardio période scolaire

 

horaires vacances

Horaires cardio vacances

 

Cardio présence du coatch

Tarifs

Tarifs cardio pass

Tarifs cardio 100% et différents espaces

CCBDC : habitants de la Communauté de Communes de la Baie du Cotentin